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Hallo, ich bin Katharina und helfe Menschen, die fr sie optimale Ernhrung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin zu finden. Neurodermitis ist mein Herzensthema, weil ich selbst stark betroffen war und die juckende, schmerzende Haut gut kenne. Ich wnschte, ich htte diese 6 TCMErnhrungstipps damals schon gekannt. Sie knnen auch dir helfen! Meide alles, was dich blht, dir im Magen liegt oder deinen Stuhl Richtung Durchfall verndert. Die Ursache der Neurodermitis ist nach TCM in der Verdauung zu finden. Die Haut hilft der Verdauung, alles auszuleiten, was diese alleine nicht schafft. Alle chemischen Zusatzstoffe werden direkt ber deine Haut ausgeleitet und verstrken den Juckreiz.

Kuhmilch und weiche Ksearten wirken stark befeuchtend nach TCM und belasten deine Haut. Der stark saure Geschmack wie in Zitrusfrchten und Orangensaft ist ungnstig fr die NeurodermitisHaut. Scharfe Gewrze, Kaffee, Ingwertee wirken erhitzend und verstrken die innere Hitze, die bei jeder Neurodermitis eine Rolle spielt. Neurodermitis ist eine HitzeErkrankung. Fragst du dich, was du jetzt berhaupt noch essen sollst Reis ist das beste Getreide fr die Haut. Eine Reiskur kann dir helfen, Feuchtigkeit und Hitze auszuleiten siehe Link. Gekochtes Gemse, gekochtes Getreide wie Polenta, Quinoa, Hirse sowie Hlsenfrchte sind ebenfalls gnstig.

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